Personal trainers
De opleiding Personal Trainer eronder: vraag het Milo, elke oefening met video, en doelen die in je agenda komen.
De hele opleiding, met de les bij elk antwoord.
Vraag het Milo en krijg de les eronder. Elke oefening met video. De kennis van twee opleidingen om in te zoeken. En doelen die in je agenda komen.
€ 99 per maand, maandelijks opzegbaar.
Beeldplek
Vier dingen die je elke week gebruikt.
Antwoord uit twee opleidingen, met de les eronder.
De video uit de opleiding, met de cues erbij.
Doorzoek de hele inhoud van Personal Trainer en Voedingscoach.
Van een zwak punt naar een afspraak, en later de vraag of je het toepaste.
Je typt je vraag in je eigen woorden. Milo zoekt in de kennis van beide opleidingen en zet de les eronder waar het antwoord uit komt, dus je kunt het nalopen voordat je het aan een cliënt vertelt.
In drie standen. Snel antwoord als je tussen twee sessies zit, diep leren als je het echt wil begrijpen, en coach me als je wil dat hij jou bevraagt in plaats van andersom.
Onder elk antwoord staat wat je er in je tools mee doet.
Vijf vragen uit de praktijk. Ze lopen automatisch, klikken mag ook.
Milo zoekt in de bibliotheek...
Milo zegt
Wat je hier direct mee doet
Bij elke oefening staat de video uit de opleiding, met de cues erbij. Je laat hem zien op je telefoon in plaats van dat je hem voordoet, en je hebt de woorden paraat.
Onderlichaam
Cues uit de les
Uit de opleiding
Les 2.5.2 De squat
Vraag het Milo als je een variant zoekt voor een cliënt met een knie die naar binnen valt.
Beter worden begint met weten waar het rammelt. Daarna moet er iets gebeuren, en daar loopt het meestal stuk. In Studio zit die lus in vier stappen, en aan het eind heb je bewijs in handen.
Kies je onderwerpen en zie waar het gat zit, met de les erbij.
Milo stelt drie aanpakken voor uit de opleiding. Jij kiest er een.
Eén knop, in de agenda die je al gebruikt.
Zes weken later vraagt Studio of je het bij een cliënt hebt toegepast.
Zo ziet zo'n doel eruit.
Jouw doel
Milo stelt drie aanpakken voor. Dit is er een.
Trainingsleer zit vol termen die je paraat moet hebben voordat je er soepel mee redeneert bij een cliënt. Flashcards met retrieval practice zorgen dat de kennis er over drie maanden nog is, niet alleen vlak na de les.
Stappen
Uit de opleiding
Flashcards worden in MPT 1.1.1 door Dymphy aangedragen als het middel om kennis te automatiseren. Samen met retrieval practice en spaced practice uit 0.3 bouw je langetermijngeheugen op in plaats van herkenning op de korte termijn.
Dymphy de Jong, les MPT 1.1.1 en MPT 0.3
Zes weken later vraagt Studio of je het al bij een cliënt hebt toegepast. Dat is het verschil tussen iets weten en iets doen.
Onder Studio ligt het fundament: de volledige inhoud van Personal Trainer en Voedingscoach. Je vraagt het Milo en je krijgt antwoord uit die kennis, met de les erbij.
Probeer
Doe je de opleiding, dan lees je alles en werk je in Studio. Doe je hem niet, dan heb je de kennis via Milo nog steeds bij de hand.
Studio is zo breed als de opleidingen eronder. Dit zijn de zes plekken waar het past, met erbij wat er dan echt achter zit.
De opleiding Personal Trainer eronder: vraag het Milo, elke oefening met video, en doelen die in je agenda komen.
De hele opleiding, met de les bij elk antwoord.
Op de vloer en in de groepsles. Je vraagt het Milo tussen twee lessen door en je ziet in de kennistest waar je staat.
Groepsles zit in de opleiding, in twee modules.
De opleiding Voedingscoach eronder, om in te zoeken en aan te vragen, van energiebalans tot gedragsverandering.
De hele opleiding, met de les bij elk antwoord.
Zit je in een opleiding van Milo, dan werk en studeer je in Studio. Inbegrepen, vanaf je aanbetaling.
Na je diploma houd je Studio aan als je wil.
Meerdere trainers onder één dak. Elke trainer zijn eigen werkplek, en een teamlaag erboven.
Wat een trainer bouwt, blijft van de trainer.
Neem contact op voor een planEen plan op maat. De eigenaar ziet wie actief is en hoe het gaat, niet wat een trainer voor zichzelf bijhoudt.
Dat is bewust. Trainers werken niet in een omgeving die over hun schouder meekijkt.
Neem contact op voor een planGeen aankondiging. Er zitten trainers in, ze stellen hun vragen, en er komt elke week werk uit.
€ 99
per maand
Maandelijks opzegbaar
Dan maken we een plan. Een werkplek per trainer, een teamlaag erboven, en de eigenaar ziet wie actief is en niet wat een trainer voor zichzelf bijhoudt.
Studio staat niet stil. Dit is wat er in de laatste ronde bij kwam.